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프로그램 정보

프로그램 정보
분류 인성
프로그램명 [20] 청소년 정신건강교육
학습 기간 2026-03-01~2026-12-31
학습일시(요일) 월, 화, 수, 목, 금
신청 방법 추첨
전체사업량 140학급
학교당 신청 학급수 20학급
신청 기간 2026-02-11 09:00~2026-02-24 18:00
신청 정정 기간 2026-02-11 09:00~2026-02-24 18:00
교육시간 오전, 오후
학년 고등학교(1학년), 고등학교(2학년), 고등학교(3학년)
강좌 소개
분노조절 및 불안조절이 잘 되지 않아 학교생활 및 대인관계에 어려움을 가진 청소년을 대상의 감정조절 능력 향상을 위한 교육

* 오전 10시 이전 교육진행 불가
* 비대면교육 불가
담당기관 남양주시정신건강복지센터 (부설)청년마음건강센터
문의 전화번호 031-592-5893(내선6044)
체험비 인원당원
강사비
첨부파일

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일정안내

일정안내 : 학습시간, 내용
학습시간 내용
분노조절교육 1교시 감정확인(감정에 대한 인식과 관점, 사례분석)
분노조절교육 2교시 감정관리(마음의 상처 확인, 감정관리, 분노 응급조치 등)
불안교육 1교시 불안확인 및 실습(일상 불안함 확인 및 자신만의 불안퇴치방법 찾기 등)